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Burts Läufe

Burt beim Hawaii Halbmarathon

Hier sammle ich meine Marathon und Halbmarathon Laufzeiten, zumindest die ich jetzt noch wo finde.

Datum
 Bewerb Distanz Nettozeit km/h min/km Kommentare
2010-08-22 Kärnten Läuft halb 1:47:12 11.81 5:05 Guter Lauf, bei der halbzeit auf unter 5min Kurs.
2010-06-12 Wüstenlauf Bad Radkersburg halb 2:09:12 9.8 6:07 Extrem heiß und sonnig bei 35°C, im Mittelteil ist es sehr schlecht gelaufen, gegen Ende wieder besser.
2010-05-01 Welschlauf halb 2:03:01 10.29 5:50 Ziemlich heiß und recht anstrengend. Prinzipell jedoch kein Problem.
2010-03-28 Murpromenaden Halbmarathon halb 1:52:20 11.27 5:20  
2009-10-11 Graz Marathon Marathon 4:16:22 9.88 6:05 Ab KM25 nur noch Quälerei, ab KM32 verkrampfte Muskeln. Hier hat jemand am Training gespart!
2009-08-23 Kärnten Läuft halb 1:48:21 11.68 5:08 Wunderschöner Lauf von Velden nach Klagenfurt.
2009-05-02 Welschlauf halb
1:57:36
10.76
5:34
 Sehr schöner Lauf in den steirischen Weinbergen. 600 Höhenmeter.
2009-03-21 Übersbacher Frühlingslauf halb 1:50:45     Übersbach - wer kennt's?
2008-10-12 Graz Marathon Marathon 3:55:33 10.7 5:35 Die letzten paar Km waren ein bissi zach.
2008-05-03 Welschlauf halb 2:02:07     Krankheitsbedingt eingegangen (Indien).
2007-10-14 Graz Marathon Marathon  3:48:16     Völlig problemlos unter 4 Stunden. War ein richtig entspannender Lauf.
2007-05-05 Welschlauf halb 1:56:06      
2007-04-29 Wien Marathon halb 1:55:37 10.95 5:29  
2007-04-01 Murpromenaden Halbmarathon halb 1:48:49      
2006-09-10 Wildon Volkslauf halb 1:54:33 11.05 5:26  
2006-06-11 Hawaiian Half Marathon halb 1:57:09     Vom Waikiki Beach richtung Süden und zurück - wunderschön. Start um 5 Uhr Früh ;-)
2006-05-07 Wien Marathon Marathon 3:58:40     Mein 4 Stunden Ziel erreicht! Juhuu.
2006-03-26 Murpromenaden Halbmarathon halb 1:43:54 12.18 4:55 Schneller als erwartet.
2005-05-22 Wien Marathon Marathon 4:32:32     Ojegale, wohl am Training gespart :-(
2005-03-20 Murpromenaden Halbmarathon halb 1:44:14 12.14 4:56  

 

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